3
Đừng để mỗi lần cảm xúc bản thân như một ngọn đuốc!
- Nếu mệt mỏi – Xin hãy vẽ những bông hoa
- Nếu thất vọng – Hãy vẽ chân dung một ai đó,
xấu cũng được. Chỉ cần bạn cầm bút lên và vẽ - Nếu đang tức giận – Hãy vẽ những đường thẳng
- Nếu bị tuyệt vọng – Hãy vẽ những gì bạn thích
- Còn nếu bạn đang tổn thương, đau đớn – Hãy ghép mô hình
- Nếu buồn chán – Hãy thoải mái tô các loại màu khác nhau hoặc vẽ cầu vồng
- Nếu đang sợ hãi điều gì – Hãy kiếm ít len và đan nhé
- Nếu bạn đang lo lắng – Hãy làm một chú búp bê
- Nếu đang băn khoăn điều gì – Hãy gấp giấy
- Nếu đang luyến tiếc điều gì – Hãy vẽ những đường mê cung
- Nếu cảm thấy căm phẫn – Hãy nhỏ giọt nước mắt lên những miếng giấy vụn rồi ném chúng đi
- Bạn muốn tăng sức mạnh cho bản thân – Hãy vẽ tranh phong cảnh
- Muốn ổn định đầu óc, tư duy – Hãy vẽ hình ô vuông
- Còn nếu bạn muốn đầu óc minh mẫn trước khi đưa ra quyết định đúng đắn – Hãy vẽ các con sóng hoặc hình tròn.
- Và nếu bạn muốn định hình lại cảm xúc – Hãy tự họa bức chân dung.
Cre: Carobooks
